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保育士は「パニック障害」になりやすい職業!?

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子どもが大好きで、

保育士の仕事を選んだけれど・・・

毎日、

深夜までのサービス残業。

園長や上司から過度な期待。

厳しい保護者からの視線。

信頼できない職場の人間関係。

連続で休めたのは、

年末年始の5日間のみ。

そんな

勤め先の保育園の待遇の悪さと

体調不良が重なって…

パニック障害を発症し

救急車で運ばれてしまった!!

保育士はパニック障害を起こしやすい?

パニック発作は「死の恐怖」

パニック発作って

本当につらいんですよね!!

私自身、

30歳の頃にパニック発作を発症し

人生で初めて「死の恐怖」を味わいました。

パニック発作を経験した方は

「本気で死ぬと思った」って

おっしゃいますよね??

でも病院で精密検査を受けても

身体的な異常は何もない。

そこで病院の医師に

「何か大きなストレスを

抱えていませんか?」

って聞かれて・・・

診察室で涙が止まらなく

なってしまった。

保育士のパニック障害の原因は?

保育士って、

肉体的にもきつい職場ですし

サービス残業など長時間労働や

ゆっくり休みをもらえない。

さらに、

子ども達の命を預かる責任や

保護者からの期待などで精神的にも

負担の大きい仕事ですよね?

そして、

女性特有の閉鎖的な人間関係から

常に強いストレスを感じている・・・

パニック障害を発症する要因は、

過度のストレスや過労などが

深くかかわっています。

そういった要因から、

過度のストレスや肉体的な過労などで

急にパニック障害を発症してしまう

保育士さんって多いんです!

保育士がかかりやすい精神疾患は

パニック障害だけじゃない?

⇒保育士には「適応障害」の危険性も!?

パニック障害を悪化させない方法は?

パニック発作の治療方法

私自身もパニック発作で

何度も救急車に乗った事がある人間なので・・・

パニック発作のつらさは

本当によくわかります!!

そして、パニック障害の

改善・治療のために心療内科や

精神科にも通院しましたが・・・

病院に通院して、

カウンセリングを受けたりデパス等の

向精神薬の処方を服用しても?

ストレス自体が無くならないと

なかなか治らない病気なんですよね。。。

私も、

5年間パニック障害を抱えながら

だましだまし保育士を続けて

いましたが・・・

結局、

「きちんと仕事ができない事で

どれだけ回りの保育士に迷惑をかけて

いるか分かってる?」

そんな風に園長から言われ、

勤め先の保育園側に居づらくなり

退職することになりました。

退職直後は、

「家族にも心配や迷惑をかけて

本当に申し訳ない。」

「もう一生ひきこもりで

人生を終わってしまうんだ。。。」

そんな風に悲観的に考えていましたが・・・

私がパニック障害を克服して

保育士を続けられた理由とは?

こちら⇒保育士さん向け無料相談

保育の現場を離れたら回復した?

5年間精神病院に通院しても

回復しなかったパニック障害が?

勤め先の保育園を退職後、

3か月間ゆっくりと過ごす中で

ピッタリと症状が無くなり

回復しました。

パニック障害の改善には休養も

重要ですが・・・

パニック発作の原因となっている

ストレスや過労の元である環境が

無くなったという事も大きかったです。

ストレスフルの保育園に籍を

置き続ける限り原因自体を

取り除く事ってできませんよね??

勤務先の保育園を辞めてから

その環境がそれほどひどいストレス

だったんだ・・・

もっと早く決断していれば

こんなに苦しまずに済んだかもと

強く感じました。

保育士を続ける?辞める?

そして、

パニック障害の発作がおさまり・・・

「保育士を続けるべきか?

他の職業へ転職すべきか??」

そんな悩みが沸き上がって

きました。

ハードワークや人間関係の

ストレスの蓄積がパニック障害を

再発させてしまったら?

でも、

このまま中途半端に保育士を

辞めてしまってもいいのか?

子どもが大好きで保育の仕事には

やりがいを感じていた。

パニック障害さえなければ

保育士を続けられるのでは??

そんな風にしばらく悩みました。

やっぱり保育士を続けたい・・・

人間関係が良い保育園への復職??

でもやっぱり、

保育の仕事は大好きだし

子どもと接する仕事に就きたい。

せっかく保育士の資格を取って

苦労して保育士を続けてきたのだから・・・

保育士の経験を生かせる仕事に

もう一度チャレンジしてみたいと

思うようになったんです。

そんな中、

インターネットで保育士の求人を

探している時に・・・

人間関係の良い保育園への就職に

こだわった就職・転職支援サービス

保育エイド」を知りました。

「保育エイド」の特徴は?

保育エイド」は

保育園の職場の人間関係や

労働条件の悪さで悩んでいる

保育士さんに向けに・・・

人間関係が良く働きやすい

保育園のみを紹介してくれる

就職・転職支援サービスなんです。

実際に

保育エイド」を利用してみると

スタッフの方が本当に親身になって

相談に乗ってくれました。

ですので私自身も、

「パニック障害を理解してもらえて

無理のない働き方のできる保育園に

転職したいんです」

と率直に伝えました。

そうしたら、

実際に私の希望に合った

働きやすい保育園を色々

探してくれたんです!

そして「保育エイド」で

紹介してもらった保育園は、

うつ病の息子さんを持つ園長が

運営しているために精神疾患に

深い理解がありました。

「パニック障害だから・・・」

とあきらめたり、隠していたら

今の保育園とは出会えなかったと

思います。

もし、

あなたがパニック障害に苦しんでいる

保育士さんならば・・・

ぜひ一度、

「保育エイド」に相談してみると

良いですよ。

「保育エイド」の相談や利用は

すべて無料なのも安心ですよね♪

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